zaudēt / iegūt svarus

Labākās Whey, lai izveidotu savu muskuļu - ātri!

Anonim

Ar visiem zīmoliem, kas jums solīja pasauli, ja jūs vienkārši izvēlaties savu produktu, kā jūs izvēlēties pareizo, kas atbilst jūsu konkrētajām fitnesa vajadzībām?

Sūkalu olbaltumvielas tiek uzskatītas par daudz efektīvākām nekā jebkuru citu olbaltumvielu formu tirgū, taču tās efektivitāte var ievērojami atšķirties atkarībā no sastāvdaļām, kuras uzņēmumi to papildina.

Olbaltumviela ir svarīga mūsu diētas sastāvdaļa, un tā darbojas uz muskuļu veidošanu, metabolismu, bada kontroli un asinsspiediena pazemināšanu. Tāpēc lielākā daļa cilvēku, kas nodarbojas ar fizisko sagatavotību un sportu, būtu labāki ar lielāku olbaltumvielu uzņemšanu.

Šeit ir labāko sūkalu olbaltumvielu pulveru saraksts šodien:

1. GNC Pro veiktspējas AMP pastiprinātais sērskapijas galējais 60

4. My Protein Impact Whey

Kad runa ir par sūkalu olbaltumvielu izvēli, jums vairumā ir brīvība pēc zīmola, tipa un garšas, kuru vēlaties. Jūs varat izvēlēties no plašas olbaltumvielu pulvera izvēles, izmantojot Supps R Us, lai nākamo treniņu.

Nobeiguma domas

Papildu uzņemšana lielos daudzumos nenozīmē, ka jūs saņemat atbilstošu proteīnu un uzturvielu, kas nepieciešama jūsu organismam. Bieži vien mēs turpinām produktu skenēšanu, uzturvērtības faktus, bet neņem vērā kvalificētu sertifikātu vai zīmogu no pārtikas un medikamentu iestādēm, piemēram, Halal, GMP, Kosher un USFDA produktu drošībai un kvalitātei.

Papildu padoms: Izvairieties no bada, uzņemot sūkalu! Sūkalu olbaltumvielu satricinājums palīdz samazināt badu un izvairīties no boulinga bumba vēdera. Pētnieki noskaidroja, ka starp 28 aptaukošanās vīriešiem, kuri lieto dzērienus ar 50 gramiem sūkalu, ir samazināts ghrelin līmenis - hormons, kas izskaidro jūsu smadzenes, ka esat izsalcis.