zobu aprūpe

Pieci veidi, kā balināt zobus mājās

Anonim

zobu balināšana

Pieci veidi, kā padarīt zobus mājīgāku

  1. Izmēģiniet citronu vai laima mērogu, kraukšķīgus augļus un svaigus dārzeņus

Citrusaugļi, piemēram, apelsīni, citroni un ananasi, izraisa muti, lai izveidotu vairāk siekalu, kas palīdz notīrīt zobus un balināt savu smaidu. Jūs varat vienkārši berzēt ādu uz jūsu pērļainiem baltiem, samazinot vietas, kas var būt attīstījušās. Tajā pašā laikā kraukšķīgie, kraukšķīgie augļi, piemēram, āboli, selerijas un ķirbi, piemīt abrazivitātei, kas var palīdzēt noķert traipus no zoba un radīt nepatiesu iespaidu, ka tie ir gaišāki.

  1. Piesakies cepamais soda pop

Visi eksperti piekrīt, ka cepamā soda ir viena no spēcīgākajām un drošākajām balinātājvielām. Tas ir viens no zobu balināšanas, kas ne tikai balts, bet arī attīra. Minerālūdens soda faktiski strādā jūsu zobu emalē, lai atbrīvotos no vietas, kas sākas ar tā dabisko krāsu. Kaut arī šī pasta ir drošāka nekā ūdeņraža peroksīds, to vajadzētu mazināt tikai divas reizes nedēļā.

  1. Sukas un diegs

Ar zobu tīrīšanu un baltu balansēšanu būtiska nozīme ir suku un zobu suku. Tāpēc eksperti iesaka ik dienas notraipīt baltinvielu zobu pastu, kurā ir smagie silīcija dioksīda materiāli, kas strādā, lai notīrītu plankumus. Ja jūs varat saglabāt šos ieradumus, krāsošana un zobu sabrukšana būs slīdēt un izraisīt krāsas izmaiņas.

  1. Košināt bez cukura nikotīna gumiju ar ksilītu

Plāns nevar sagremot ksilītu, tāpēc ksilīts var patiešām palīdzēt novērst plāksni. Bez tam, cukura bez gumijas kaltēšana palīdz aizsargāt jūsu zobus un smaganas starp ēdienreizēm, jūsu zobiem ir lielāks skābuma uzbrukuma risks pēc tam, kad esat ēdis. Ksilīts var nullēt pH līmeni mutē un palīdzēt mutei radīt vairāk sekrēcijas - pilnīgi dabiska aizsardzība pret skābi.