seksuālā veselība

Kā laba seksuālā dzīve var sasniegt labāku veselību

Anonim

Aizsargātam seksam ar vienu regulāru partneri ir daudz veselības priekšrocību. Lielākā daļa ārstu atzīst to saviem pacientiem. Padomājiet par to uz brīdi, kā jūs jūtaties, kad esat mīlošās attiecībās un regulāri veicat seksu, mīlestību? Vai nejūtas daudz labāk? Ārsti un pētnieki atzīst, ka ne tikai iedomājieties to. Jūs tiešām varat justies labāk. Seksam ir daudz veselības priekšrocību.

Lai sāktu, tas ir tikai stress atslodzes. Stress ir slepkava. Stresa iebrukums ir ķermeņi no praktiski brīža, kad mēs nomodamies, tiklīdz mēs cenšamies gulēt. Ar labu seksu, mēs varam atbrīvoties no mūsu ķermeņa no šī indes un, cerams, ir jautri darīt to.

Atbrīvojot stresu, mēs esam arī laimīgāki. Depresija Amerikā vienīgi pieaug. Apskatiet visus mūsdienu tirgū esošos antidepresantus.

Jauns pāris jautri gultā

Sekss ir uzdevums. Tas palīdz mums sadedzināt kalorijas no taukiem arī zaudēt svaru.

Ar stresa samazināšanu mēs naktī gulējam arī labāk. Miega labāk, nozīmē, ka mūsu ķermeņi darbojas labāk, un mēs atkal esam vairāk atviegloti.

Pētniecības darbinieki arī apgalvo, ka, mīlošojot, mēs varam pazemināt lipīdu slimības. Tas atkal ir saistīts ar fiziskās slodzes faktoru, un mums ir ļoti uzmanīgs uzdevums ir palīdzēt samazināt mūsu holesterīna līmeni.

Mīlestības veidošana arī var palīdzēt uzlabot mūsu apgrozību. Kad mēs esam dzimuši, mūsu sirdsdarbība palielinās. Sirdsdarbības ātruma palielināšanās var izraisīt asinsvadu plūsmas palielināšanos līdz smadzenēm arī citās ķermeņa daļās, tādēļ mūsu asinis sāk uzlaboties.

Pētnieki arī saka, ka sekss var palīdzēt mazināt sāpes, atbrīvojot endorfīnu, kad mēs sasniedzam punktu no orgasma. Tas var ietvert daudzu veidu sāpes, tai skaitā galvassāpes. Tas ir dabisks veids, kā mazināt sāpes. Protams, šeit ir reāli, ja jūs atradīsit migrēnas dziļo stāvokli, jūs nespēsiet mīlēt savu mīļoto. Bet, ja jums ir tikai neliela galvassāpes vai varbūt nelielas sāpes plaukstas locītavā vai kādā citā, mīlestība var apturēt sāpes ātrāk nekā sasniegt šo sāpju tablešu.

Mēs visi zinām, ka veselīga seksuālā dzīve saglabā mūsu dzīves galveno daļu veselīgu, mūsu mīlestību pret mūsu partneri. Jūs nevarat būt jautrās, veselīgās attiecībās bez intimitātes.