bērnu veselība

Starptautiskā meitenes diena - lietām, kas māca tavu meitu par viņas miesu

Anonim

Jūsu meita gatavojas saņemt atbildes no kaut kur, tāpēc ir atkarīgs no jums, lai pārliecinātos, ka viņa iegūtā informācija ir faktiska un pilnīga.

Tā kā jūsu meita kļūst vecāka, pirms viņa pat sākas pubertātes, jūs, iespējams, pamanīsit, ka viņas ķermenī rodas interesi vai interesi. Ir labi. kļūt par viņas labāko draugu, iedrošiniet viņu uzdot jautājumus vai sākt sarunu, lai noteiktu, ko un cik daudz viņa zina, un novērtē to, ko un cik daudz viņai jāpasaka.

Bieţums bieži sākas agrāk nekā vecāki domā. Meiteņu dzimšanas brīdi - viņu pirmā pubertātes pazīme - parasti sākas 10 gadu vecumā, dažās meitenes sākas tiklīdz 8, bet citas nav sākušas līdz 13 gadu vecumam. Meiteņu maksimālais augšanas periods (augstums, svars, muskuļu masa utt.) notiek apmēram vienu pilnu gadu pēc pubertātes sākuma. Menstruācijas (periods) parasti sākas aptuveni divus gadus pēc augšanas sākuma; vidēji pirmais menstruālais periods notiek tieši pirms meiteņu pārrēķināšanas 13.

Šajā dzīves laikā ir daudz iespēju, lai jūs varētu runāt ar savu meitu par izmaiņām, ar kurām viņa piedzīvo. Jūsu meitai ir jāsaprot fiziskās izmaiņas, kas viņas ķermenī parādīsies pubertātes laikā. Jums vajadzētu uzsvērt, ka šīs izmaiņas ir daļa no dabiskā procesa pieaugušā pieauguma, ko stimulē hormoni (ķimikālijas, kuras ražo organisms.

Getting jūsu meita gatavs pubertātes

Ķermeņa apmatojums

Protams, apspriež ar menstruāciju saistīto higiēnu. Esi pārliecināts, ka jūsu meitai ir priekšmeti, kas viņai būs vajadzīgi viņas pirmajā periodā. Kad viņa sākas prom no mājām, apskatiet, kā lietot bouchon vai spilventiņus. Viņai vajadzētu saprast nepieciešamību mainīt spilventiņu vai tamponus vairākas reizes dienā, un šos tamponus nevajadzētu uzreiz uzvilkt. Protams, meitenes var un tualetes peldēties, kamēr menstruācija.

Daudzas sievietes jautās, vai viņi var piedalīties tādās aktivitātēs kā peldēšana, braukšana ar zirgiem, fiziskās sagatavotības nodarbības viņu laikā. Pārliecinieties, ka jūsu meita, ka viņa var iesaistīties parastās aktivitātēs, kamēr menstruācija notiek. Treniņa dažreiz pat var samazināt krampjus, kas saistīti ar periodiem.

Gurni