vispārējā veselība

Pārvarēt hipotireozi un iekļūt Amazing formā ātri

Anonim

Patiesība ir tāda, ka nokļūšana skaistā formā ir patiešām grūts, ja vien jūs precīzi nezināt, kas jums jādara. Bet tas var būt vēl grūtāk, ja jūs ciešat no tāda stāvokļa kā hipotireoze. Šī slimība ir nežēlīga un šķiet, ka tā tiek izplatīta kā meža ugunsgrēks, un arvien vairāk cilvēku katru gadu to ietekmē.

Šajā pašā brīdī ir aptuveni 29 miljoni cilvēku visā Amerikā, kuru viņu vietējais ārsts ir diagnosticējis kā nepietiekamu vairogdziedzera, taču tajā ir daudz cilvēku, kuriem vēl nav diagnosticēta slimība! Tāpēc viņi cieš bez ārstēšanas, kas viņiem nepieciešams, lai uzlabotos.

Vēl viens nosacījums, kas arī iegūst daudz slavu, ir kaut kas, kas izriet no subklīniskās hipotireozes nosaukuma. Šis nosacījums atstāj personu, kam tas rodas, visus simptomus, kas bieži sastopami pacientiem, kuriem ir hipotireoze, bet vienlaikus viņu vairogdziedzera darbība būs perfekta. Šis stāvoklis parasti rodas cilvēkiem ar sliktu uzturu. Vienkārši uzlabojot uzturu, tas nozīmē, ka stāvoklis iet prom!

Hipotīrīmisms būtībā nozīmē, ka jums būs lēnāks metabolisms nekā parasti, kas nozīmēs, ka jūs gatavojaties sadedzināt daudz mazāk kaloriju nekā parastais indivīds no turienes.

Jebkura persona, kurai ir vairogdziedzera dziedzeri, kas vienkārši nedarbojas, kā vajadzētu, atradīs viņiem nepietiekamu vairogdziedzera hormonu T3 un T4. Šie vairogdziedzera hormoni ir ārkārtīgi svarīgi, jo tie faktiski regulē jūsu ķermeņa metabolismu.

Ja jums nav pietiekami daudz no šiem svarīgajiem hormoniem jūsu ķermenī, tad jūs vienkārši nenokļūstat kalorijas, kas jums vajadzīgas, lai sadedzinātu, lai zaudētu svaru, kuru vēlaties zaudēt. Tas ir pats iemesls, kāpēc lielākā daļa cilvēku, kuriem ir hipotireoze, vispirms cenšas zaudēt svaru.

Bet jums patiešām nav jābaidās vispār, jo, ja jūs sekojat zemāk norādītajiem soļiem, jūs varat zaudēt visu svaru, kuru vēlaties zaudēt, neskatoties uz neefektīvu vairogdziedzera darbību.

Pirmais solis: pārliecinieties, vai esat ieguvis pilnīgi kvalificētu ārstu, lai jūs pārbaudītu, diagnosticētu un pēc tam ārstētu

Ja esat viens no daudzajiem cilvēkiem, kuri ir oficiāli diagnosticēti kā hipotīrozes slimnieki, tad ārsts parasti Jums izraksta kādu sintētisku T4

.

lielāko daļu laika jūs saņemsiet kaut ko pazīstamu kā levotiroksīns.

Šīs zāles palīdzēs sasniegt jūsu vairogdziedzera hormona līmeni atpakaļ pareizajā diapazonā, kas, protams, nozīmē, ka jūsu metabolisms sāks pieaugt un ka mans draugs ir tieši tas, ko vēlaties, kad jūs cenšaties zaudēt svaru.

Otrais solis: sāciet ēst vairāk veselīgas maltītes