grūtniecība

Pārvarēt grēmas, grūtniecības laikā

Anonim

Grūtniecēm grūtniecība ir lieta, kas bieži notika, it īpaši pirmajā 3 mēnešu grūtniecības posmā. Grēmas šo fāzē bieži sauc par rīta slimību. Šī fāze turpinās nākamajos mēnešos grūtniecības laikā, bet jutīsies mazliet smagāka. Dedzinošā sajūta barības vadā izraisa grūtniecības lieluma palielināšanos, tāpēc grūtības dēļ grūtības dēļ kuņģim trūkst dobuma un tas ļauj vieglāk izdalīt kuņģa šķidrumu caur barības vadu. Grūtniecēm grēmas tiek ietekmētas arī ar hormoniem, tāpēc parasti patērētā pārtika, grūtniecības laikā var nepanes panesamību no kuņģa, kā arī ietekmē kuņģa-zarnu trakta muskuļus (barības vada sfinkteru).

Grēmas dzemdes grūtniecība ir atšķirīga, lai pārvarētu dedzināšanu no parastiem cilvēkiem. Lai pārvarētu grūtniecību grūtniecēm, jāņem vērā augļa stāvoklis. Grūtnieces var piedzīvot arī grēmas, jo to var izraisīt arī iedzimta vēdera skābes (gastrīta) slimība, kas cieta pirms grūtniecības.

Gastrīts ir kuņģa sienas iekaisums, kas nepārtraukti izraisa pārmērīgu kuņģa skābes veidošanos. Cēloņi ir dzīvesveids, neregulāri ēšanas modeļi, fiziskais stress, psiholoģiskais stress, smēķēšana, alkohols vai noteiktas zāles. Simptomi var būt zināma, piemēram, dispepsija, kas ir sāpes vēdera augšdaļā vai diskomforta sajūta ēdiena ieņemšanas procesā kuņģī, vēdera uzpūšanās, kas ir gara muskuļu stiepšanās gāzes dēļ un kuņģa pilnības sajūta, vai vemšana.

Grūtniecēm dedzināšanas grūtības iemeslus var izraisīt:

Pārvarēt grēmas, grūtniecības laikā

B. Uzkodas. Ja kuņģa skābe sasniedz krūtīs, dzeriet glāzi ūdens un ēdiet kaut ko. Ja kuņģa skābe ir sasniedzusi mutes dobu, ēšanas šokolāde, kas ātri izkausīsies mutē, ir efektīva alternatīva, lai tā varētu kliedēt rūgtu, skābu vai sliktu dūšu. Ja jūs kādreiz domājat par ēšanas saldumiem, tas ir mazāk efektīvs un mazāk veselīgs.

C. Diētas izmaiņas. Izvairieties no dažiem pārtikas produktiem, kas var izraisīt kuņģa skābes veidošanos. Piemēram, izvairoties no pārtikas produktiem, kas ir pārāk garšīgi, asi, pārāk tauki un cepti pārtikas produkti.

D. Nelieciet tieši pēc ēšanas nekavējoties. Veiciet vieglu aktivitāti, lai ēdieni kuņģī drīz varētu būt īsā laikā.

E. Miega ar jūsu galvas stāvokli ir augstāka par kājām. Izmantojiet spilvenus un paceliet galvu vai plecu, lai miegā galva ir augstāka nekā kuņģī.

F. Lai samazinātu spiedienu uz kuņģi, ieteicams lietot brīvu apģērbu.

G. Narkotikas. Zāles, lai pārvarētu dedzināšanu, atkarībā no slimības smaguma ir vairāki zāļu līmeņi:

1. Antacīdi
(Čivināt "Šī zāles strādā, lai neitralizētu kuņģa skābi. Piemērs ir čūla zāles, kuras bieži reklamē televīzijā.")

2. Kuņģa skābes sekrēcijas inhibitors histamīna H2 antagonistu klasē.
Šīs zāles darbojas, inhibējot histamīna H2, lai aizņemtu tās receptorus uz parietālo šūnu kuņģi, vietu, kur ražot kuņģa skābi.

3. Skābekļa skābes sekrēcijas inhibitori Protonu sūkņa inhibitoru klasē.
Šis narkotikas darbojas, inhibējot protonu sūkņa aktivitāti kuņģa parietālajās šūnās.

Trīs narkotiku veidi tiek sakārtoti pēc efektivitātes un jaunības pakāpes. Narkotikas, kas ir drošas grūtniecēm, lai pārvarētu gastrītu un grēmas, ir antacīda veids, jo tam ir vietēja reakcija. Tā kā iepriekš minētie medikamenti, izņemot antacīdu, ietekmēs augļa augšanu, it īpaši pirmajos trīs grūtniecības mēnešos. Ja jūs esat iekļauts smagā gastrīta kategorijā, nekad neesat spiesti lietot antacīdu, izņemot iepriekš minētās antacīdās vielas. Jums vajadzētu apmeklēt ārstu-ārstu un mēģināt mainīt savu dzīvesveidu un mēģināt neļaut jūsu kuņģim tukšā stāvoklī, protams, ar pārtiku, kas nesatur taukus un eļļu, ēst veselīgu, uzturu, samazināt dzeršanu pārāk daudz ūdens.

Avots: Grēmas Homecare